STRUCTURES DE READAPTATION, CENTRES DE REEDUCATION FONCTIONNELLE ET MALADIES CHRONIQUES

Qualité de vie, autonomie et accompagnement complémentaire

J'interviens en complément du travail réalisé par les équipes médicales, paramédicales et éducatives au sein des structures de réadaptation et de rééducation.

Mon approche vise à proposer des outils simples favorisant la détente, la conscience corporelle, la qualité de vie, la gestion du stress et le développement de l'autonomie dans le respect du projet thérapeutique défini par les professionnels de la structure.

Les interventions proposées ne remplacent jamais les soins médicaux, la kinésithérapie, l'ergothérapie, la psychomotricité, l'activité physique adaptée ou tout autre accompagnement spécialisé. Elles s'inscrivent dans une démarche complémentaire visant à soutenir le parcours de réadaptation de la personne.

Structures concernées

Les interventions peuvent être proposées auprès :
- des Services Médicaux de Réadaptation (SMR) ;
- des centres de rééducation fonctionnelle ;
- des centres de réadaptation neurologique ;
- des centres de réadaptation locomotrice ;
- des centres antidouleur ;
- des maisons sport-santé ;
- des structures accueillant des personnes atteintes de maladies chroniques ;
- des associations de patients.

Publics concernés

Les ateliers peuvent être adaptés à des personnes confrontées à :
- une perte temporaire ou durable d'autonomie ;
- des douleurs chroniques ;
- une fatigue chronique ;
- des suites d'hospitalisation ;
- des maladies neurologiques stabilisées ;
- des maladies chroniques ;
 - des difficultés liées au stress ou à l'anxiété ;
- une diminution de l'activité physique.

Objectifs des ateliers

Les séances peuvent contribuer à :
- favoriser le bien-être physique et émotionnel ;
- réduire certaines tensions liées au stress ;
- développer la conscience corporelle ;
- encourager une participation active au processus de réadaptation ;
- améliorer la qualité de vie ;
- soutenir la motivation et la confiance en soi ;
- favoriser le maintien ou le développement de l'autonomie ;
- compléter les actions déjà menées par les professionnels de la structure.

Les outils utilisés

- Exercices de respiration
Techniques simples favorisant la détente, la récupération, la concentration et une meilleure gestion du stress.

- Relaxation
Exercices permettant de diminuer les tensions physiques et mentales et d'améliorer le confort général.

- Pratiques corporelles douces
Les exercices proposés reposent sur des mouvements simples, progressifs et accessibles adaptés aux capacités de chaque participant.
Ils visent à favoriser un mieux-être global, une meilleure perception du corps, une diminution des tensions et un sentiment d'apaisement.
L'objectif n'est pas la performance physique mais le développement de la confiance, de la présence à soi et de la qualité de vie.

- Travail postural et conscience corporelle
Exercices permettant d'améliorer la perception du corps, le confort dans les mouvements et la qualité de la posture au quotidien.

 - Automassages de bien-être
Transmission de techniques simples pouvant contribuer à la détente et au relâchement des tensions.
 
- Gestion du stress et des émotions
Outils pratiques favorisant l'adaptation aux difficultés du quotidien et le développement des ressources personnelles.

- Sensibilisation à l'hygiène de vie
Échanges autour des habitudes favorisant la santé et la qualité de vie :
- sommeil ;
- activité physique adaptée ;
- récupération ;
- alimentation ;
- gestion du stress ;
- organisation du quotidien.

Travail en partenariat avec les équipes

Les interventions sont élaborées en concertation avec les professionnels de la structure afin de s'intégrer harmonieusement au parcours de soins et de réadaptation.
Je travaille dans le respect des compétences des médecins, kinésithérapeutes, ergothérapeutes, psychomotriciens, enseignants en activité physique adaptée, infirmiers, psychologues et autres professionnels intervenant auprès des patients.

Mon objectif est d'apporter des outils complémentaires favorisant le bien-être, la qualité de vie et l'engagement actif de la personne dans son parcours de réadaptation.

Une approche centrée sur la personne

Chaque situation est unique.
Les ateliers sont adaptés aux capacités, aux besoins et aux objectifs de chacun afin de proposer un accompagnement respectueux, sécurisant et accessible, contribuant à renforcer la confiance, l'autonomie et la qualité de vie dans le cadre du parcours de réadaptation.